• Сурганова 2
    ‎+375 29 566-53-99
Делаем здоровый образ жизни интересным
Узнать больше Записаться на тренировку

Спортивный клуб SportFit

Функциональные тренировки высокой интенсивности. В нашем клубе вы найдете:

Интенсивные тренировки

Попробуйте наши тренировки и через месяц вы не сможете представить себе как можно тренироваться иначе. Занятие длится всего час, включая разминку и растяжку, но требует от вас полной самоотдачи. Вы удивитесь, насколько интенсивно можно работать в атмосфере коллектвной тренировки. Отсидеться на тренажере с телефоном не получится.

Новый образ жизни

Тренировки в зале — только малая часть того, что ждет вас. Правильное питание и позитивный настрой станут логическим продолжением занятий в зале. Наши тренеры и атлеты с удовольствием помогут вам советом во всем, что касается здорового образа жизни. Работа над собой не должна ограничиваться тренировками. Пусть ваша новая жизнь начнется в SportFit.

Новых друзей

Мы называем себя клубом неспроста: в первую очередь, мы сообщество, а уже потом — атлетический зал. Наши клиенты приходят к нам не только за тренировками, но и за общением с единомышленниками. Для этого мы постоянно проводим соревнования, выезжаем на совместный отдых и приглашаем интересных людей на семинары. Добро пожаловать в секту!

Видео

Тренерский состав

Все наши тренеры в прошлом профессиональные спортсмены. Многие из них являются соревнующимися атлетами

Николай Воловой

КМС по дзюдо и самбо

Андрей Немилов

МС по пожарному спорту

Олег Лобан

МСМК по тяжелой атлетике

Артем Земляков

МС по вольной борьбе

Вахтинская Ксения

МС по тяжелой атлетике

FAQ

Ваши тренировки — это кроссфит?

Наша программа основана на функциональных упражнениях, которые существовали задолго до CrossFit. Мы хотим сделать качественные тренировки доступными как можно большему кругу людей. Поэтому, в отличии от кроссфита, у нас принципиально нет травмоопасных упражнений. Еще одно существенное отличие: мы не ограничиваемся только функциональными движениями. В нашей программе есть упражнения с изоляцией, для тех мышц, которые тяжело закачать функциональным способом.

Что нужно взять на первую тренировку?

Возьмите с собой полотенце и бутылку с водой. Одежда должна быть удобной в первую очередь для вас, не сковывать ваши движения. Хлопковые шорты и майка подойдут отлично. Внимательно следите за своим самочувствием во время первого занятия: атмосфера групповой тренировки заставляет показывать все на что вы способны.

Что делать, если я никогда не тренировался с весами?

Вы начнете постепенно, под пристальным вниманием тренера. Мы будем сохранять веса малыми, а движения максимально простыми. Когда вы станете сильнее, тренер поможет вам подобрать подходящую нагрузку и прогрессировать в дальнейшем. Возраст наших клиентов: от 15 до 60 лет, и любое упражнение мы масштабируем до вашего уровня подготовленности.

Контакты

  • +375 29 566-53-99
  • +375 29 690-53-99

Хотите на тренировку?

Заполните форму и мы перезвоним вам сами